Bananen-Curry-Reis mit Rahm-Zucchini
Einkaufszettel für 4 Portionen
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Öl
  • 2 Tassen Vollreis
  • 2 Tassen Gemüsefond (aus dem Glas)
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Tasse trockener Weißwein
  • 1 KL Currypulver
  • 2 mittelgroße Bananen
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Pinienkerne
  • 740 g möglichst kleine Zucchini
  • 3 EL Öl
  • 1/4 l Sahne
  • 1/2 Zitrone
  • 2 Eigelb
  • Kräutersalz
  • frisch gemahlener Pfeffer


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Zubereitung
  • Zwiebel schälen, fein würfeln.
  • In 2 EL Öl andünsten.
  • Reis, Gemüsefond und Lorbeerblatt zugeben, zugedeckt bei kleiner Hitze garen lassen.
  • Wein zufügen und noch 10 Minuten quellen lassen.
  • Mit Pfeffer, Curry, Kräutersalz abschmecken.
  • Geschälte Bananen in 1 cm dicke Scheiben schneiden, kurz in Butter anbraten.
  • Bananenscheiben und Pinienkerne vorsichtig unter den Reis heben.
  • Während der Reis gart Zucchini waschen, in Scheiben schneiden, im restlichen Öl andünsten.
  • Mit Sahne aufgießen, 10 Minuten leicht köcheln lassen.
  • Mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken.
  • Zitronensaft zugeben.
  • Sauce mit Eigelb legieren.
Bananen-Curry-Reis mit Rahm-Zucchini. Foto: CMA
Bananen-Curry-Reis mit Rahm-Zucchini. Foto: CMA



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Quelle: CMA © 1994 - 2011 Dirk Jasper • Diese Seite drucken: Seite drucken