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Gemüse-Pfannkuchen

Gemüse-Pfannkuchen Einkaufszettel Für 2 Portionen: 2 Eier, 2 EL Mehl, 4 EL Mineralwasser, 1 Prise Salz, 1 grüne Papikaschote, 2 Zwiebeln, 2 Möhren, 20 g Butter, 4 El Wasser, 2 TL Maggi Klare Hühner-Bouillon, 100 g Champignons, 4 EL Sojabohnenkeimlinge
Zubereitung Aus Eiern, Mehl, Mineralwasser und Salz einen Pfannkuchenteig bereiten und kurz quellen lassen.

Paprikaschote, Zwiebeln und Möhren putzen bzw. schälen, waschen und alles in feine Streifen bzw. Scheiben schneiden.

In Butter anbraten. Wasser dazugeben und Maggi Klare Hühner-Bouillon darüberstreuen. Ca. 8 Minuten dünsten.

Champignons putzen, waschen, in Stücke schneiden. Sojabohnenkeimlinge und Champignons zufügen und weitere 3 Minuten dünsten.

Aus dem Pfannkuchenteig zwei Pfannkuchen backen und mit dem Gemüse füllen.


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