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Portionen
Zubereitung
- Knoblauch pellen und
zerdrücken, mit dem Saft einer Zitrone, Slaz und Pfeffer
verrühren; Öl unteschlagen.
- Rosmarin grob zerkleinern
und mit den Lammkoteletts in die Marinade geben, einige Stunden
ziehen lassen, zwischendurch mehrfach wenden.
- Kartoffeln bürsten, in
Salzwasser ca. 15 Min. knapp garen, abgießen,
pellen.
- Möhren schälen,
das Grün stehen lassen, in Salzwasser 10 Minuten bissfest
garen, abgießen, abtropfen lassen.
- Kartoffeln und Möhren
abwechselnd auf Spieße stecken.
- In 30 g Butterschmalz unter
Wenden 5 - 10 Minuten braten, salzen, pfeffern.
- Fleisch trocknen, in
Butterschmalz von jeder Seite ca. 3 Minuten braten, aus der Pfanne
nehmen, warm halten.
- Bratensatz mit 2 EL
Marinade, Weinbrand und Brühe ablöschen, etwas einkochen
lassen.
- Mit rosa Pfeffer
würzen, zu Spießen und Fleisch servieren.
Hinweise
- Zubereitungszeit: ca. 45
Minuten
- Nährwerte: pro Person
ca. 3570 Joule/850 kcal, Eiweiß 28 g, Fett 63 g, Kohlenhydrate
32 g
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