Einkaufszettel für 10
Teller
- 2 Zwiebeln
- 1 EL Butter oder
Margarine
- 2 Paprikaschoten
- 3 Gewürzgurken
- 4 EL Tomatenmark Thomy
Tomadoro
- 1/8 l
Gewürzgurken-Flüssigkeit
- 1 Glas (= 100 g)
Kapern
- 1 Lorbeerblatt
- 1 EL
Pimentkörner
- 200 g gekochtes
Rindfleisch
- 200 g Kasseler
- 250 g Jagdwurst
- 150 g Salami
- 1,5 l Wasser
- 1 1/2 Würfel Maggi
Klare Fleischsuppe
- Paprikapulver
- Cayennepfeffer
- frisch gemahlener Pfeffer
aus der Mühle
- saure Sahne
- Zitronenscheiben
- gehackte
Petersilie
Zubereitung
- Zwiebeln schälen,
halbieren und in Scheiben schneiden.
- Butter oder Margarine
heiß werden lassen und Zwiebel darin goldgelb
dünsten.
- Paprikaschoten waschen,
putzen und klein schneiden, Gewürzgurken in Würfel
schneiden.
- Beides zugeben.
- Tomatenmark hinzufügen
und 5 Minuten mitdünsten.
- Gewürzgurkenflüssigkeit, Kapern mit
Flüssigkeit, Lorbeerblatt und Pimentkörner
zugeben.
- Rindfleisch, Kasseler und
Jagdwurst in Würfel, Salami in Streifen schneiden und
zufügen.
- Mit Wasser aufgießen,
zum Kochen bringen und Maggi Klare Fleischsuppe darin
auflösen.
- Alles ca. 20 Minuten
kochen.
- Mit Paprikapulver,
Cayennepfeffer und Pfeffer abschmecken.
- Jede Portion mit 1 KL
saurer Sahne, 1 Scheibe Zitrone und gehackter Petersilie
servieren.
Hinweise
- Brennwert pro Teller ca.:
1.005 kJ (240 kcal)
- Nährwerte pro Teller
ca.: E: 18 g; KH: 6 g; F: 17 g
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