Einkaufszettel für 4
Portionen
- 400 g Schwarzwurzeln
- 1/" Zitrone
- 400 g Brokkoli
- 1/2 Kopfsalat
- 40 g
Walnüsse
- 1/2
Knoblauchzehe
- 1 Msp.
Safranfäden
- 3 TL
Grenadinesirup
- 1/2 Granatapfel
- 80 g bayerischer
Sauerrahm
- 3 TL
Walnussöl
- Salz
- Pfeffer
- gemahlene
Nelken
Zubereitung
- Schwarzwurzeln schälen
(Einweghandschuhe benutzen, damit die Finger nicht schwarz
werden!), schräg in 4 - 5 cm lange Stück schneiden und in
einem Topf mit Salzwasser und mit der Hälfte des Zitronensafts
ca. 15 Minuten bissfest kochen.
- Brokkolistiele abschneiden,
schälen und in Scheiben schneiden, den Rest in kleine
Röschen teilen.
- Brokkoli ebenfalls in
Salzwasser bissfest kochen - etwa 4 - 5 Minuten; abgießen und
mit kaltem Wasser abschrecken.
- Kopfsalat putzen, waschen
und trocken schleudern.
- Walnüsse rösten,
bis sie duften, grob hacken.
- Knoblauchzehe schälen
und hacken, mit Safran und Grenadinesirup kurz aufkochen, vom Herd
nehmen und einige Minuten ziehen lassen.
- In der Zwischenzeit die
Kerne des Granatapfels mit einem Teelöffel herauslösen
und beiseite stellen. Vorsicht, spritzt etwas!
- Sirupmischung mit Sauerrahm
und Walnussöl verrühren, den restlichen Zitronensaft
zugeben und mit Salz, Pfeffer und einer Prise gemahlener Nelken
würzen.
- Schwarzwurzeln und Brokkoli
mit der Sauce mischen, mit Kopfsalat anrichten und mit Walnuss- und
Granatapfelkernen bestreut servieren.
Hinweise
Dazu passt geröstetes
Weißbrot.
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