Einkaufszettel für 4
Personen
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Für die Steaks:
- 8
Schweinerückensteaks
- 2 Stengel
Rosmarin
- 2
Knoblauchzehen
- 1 TL
Fenchelsamen
- 30 g Butterschmalz
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Für das Relish:
- 3 Schalotten
- 1 Chilischote
- 50 ml
Weißweinessig
- 2 EL Zucker
- 1 TL
Senfkörner
- 1/2 Gurke
- 2-3 Pfirsiche
- 4
Minzeblätter
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Schweinerückensteaks
kurz kalt abspülen und trocken tupfen.
- Rosmarin waschen, trocken
schütteln und die Nadeln abstreifen.
- Die Knoblauchzehen
schälen und gemeinsam mit den Rosmarinnadeln und den
Fenchelsamen fein hacken.
- 20 g Butterschmalz in einem
kleinen Topf schmelzen.
- Die Gewürze darin 1
Minute anbraten.
- Vom Herd nehmen und leicht
abkühlen lassen.
- Die Butterschmalzmarinade
über das Fleisch geben und einige Minuten ziehen
lassen.
- Für das Relish
Schalotten schälen.
- Chilischote halbieren und
entkernen.
- Beides fein
hacken.
- In einem kleinen Topf
Weißweinessig, Schalotten, Chili, Zucker und Senfkörner
sirupartig einkochen lassen.
- Die Gurke schälen,
halbieren, entkernen und in feine Scheiben schneiden.
- Pfirsich kurz in kochendes
Wasser tauchen, die Haut abziehen, halbieren und
entkernen.
- Die Hälfte des
Fruchtfleischs fein pürieren, die andere Hälfte in kleine
Stücke schneiden.
- Minze waschen, trocken
tupfen und in feine Streifen schneiden.
- Die Gurke zusammen mit dem
Pfirsichpüree, den Pfirsichstücken und der Minze unter
die Schalottenmischung rühren.
- Mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
- Die Schweinrücksteaks
in restlichem Butterschmalz portionsweise braten, mit Salz und
Pfeffer würzen und mit dem Frucht-Relish
servieren.
Hinweise
- Zubereitungszeit: ca. 50
Minuten
- Ein Stück
enthält: 28 g E, 15 g F, 18 g KH, 315 kcal, 1.319
kj
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