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Spaghetti alla Vongole

Einkaufszettel Für 4 Personen: 1 kg Venusmuscheln (frisch oder aus der Dose), 1/8 l trockener Weißwein, ca. 2 l Wasser, 200 g Tomaten, 2 Knoblauchzehen, 2 EL Olivenöl, 2 KL gehacktes Basilikum, 1 EL gehackte Petersilie, Salz, Pfeffer, 500 g Buitoni Spaghetti
Zubereitung Muscheln gründlich bürsten und waschen. Im großen Topf mit Weißwein aufkochen. Zugedeckt ca. 5 Minuten kochen, bis sie sich öffnen. Muscheln herausnehmen, auskühlen lassen. Aus der Schale lösen (nur offene Muscheln verwenden!).

Tomaten brühen, enthäuten und in feine Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen, fein hacken. Olivenöl erhitzen, Knoblauch und Tomatenwürfel darin andünsten.

Basilikum, Petersilie und 3 EL Muschelsud zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 3 Minuten kochen. Muscheln zufügen, kurz erhitzen.

Spaghetti nach Anweisung zubereiten und abtropfen lassen. Spaghetti mit Soße mischen, anrichten und mit einigen Muschelschalen dekorieren.

Hinweise Zubereitungszeit ca.: 40 Minuten.

Brennwert pro Portion ca.: 2.433 kJ (572 kcal)
Nährwerte pro Portion ca.: E: 26 g; KH: 120 g; F: 4 g


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