|
Special: Frühstück Singles und ihr Frühstück ... und sie konnten nicht zueinander finden |
|
Das Geheimnis um die stetig steigende
"Single-Quote" ist gelüftet. Schuld an der Misere: Die
großen Unterschiede im Frühstücksverhalten zwischen
Single-Männern und Single-Frauen.
So legen weibliche Singles deutlich mehr Wert auf ein ausgiebiges Frühstück als ihre potentiellen männlichen Partner. Nicht nur, dass sich das vermeintlich stärkere Geschlecht in der Regel gedankenloser ernährt - für mehr als die Hälfte gehören Vollkornprodukte, Milchprodukte und Obst nicht selbstverständlich auf den Frühstückstisch. Frühstück höchstens 20 Minuten dauern darf, lassen sich über die Hälfte der Frauen deutlich länger als 20 Minuten Zeit. Wie soll sich da eine Beziehung entwickeln? In einem Punkt sind die Single-Männer den Single-Frauen jedoch voraus: Sie trinken deutlich mehr Milch! Und damit legen sie einen bedeutenden Grundstein für ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Prof. Gerhard Jahreis, Ernährungsexperte an der Friedrich-Schiller-Universität in Jena, betont: " Milch ist mit seinen vielen Nährstoffen ein wichtiger Bestandteil eines Frühstücks." Wer morgens nach dem Aufstehen noch keinen Appetit auf eine ausgiebiges Frühstück hat, sollte ein Glas Milch, einen Joghurt oder einem Fruchtquark zu sich nehmen. Milch & Co. geben dem Körper wichtige Energie und helfen dem Körper, am frühen Morgen in Schwung zu kommen. Und vielleicht Punkten die Milchbubis mit so viel Power auch besser bei den weiblichen Singles ... Interessante Rezepte
Zum Weiterlesen
|
|
|
ThemenChannel CyberKoch von Familie-im-Web © 1994 - 2011 Dirk Jasper |